anche in questo caso possiamo parlare di una vera bomba nutraceutica, di una sorta di farmalimento dotato di attivita' farmacologiche degne di nota.
PRECISO SUBITO CHE IL COMPOSTO IN QUESTIONE E' STATO STUDIATO PER EVITARE CHE POSSA MANIFESTARSI LA TANTO TEMUTA AZIONE IPERTENSIVA (E AL CONTEMPO L'IPOPOTASSIEMIA) AD OPERA DELLA LIQUERIZIA perche' sia il sambuco che il mirtillo equilibrano la situazione essendo ipotensivi e ricchi di potassio.
quindi evitate il commento tipico sotto al post "ma io soffro di pressione alta". oppure ancora: "ma mi alzera' la pressione assumendo questo integratore?"
la risposta e': "NO!" 
l'integratore che vi propongo oggi, e' forse tra i piu' potenti ANTIVIRALI che si possano creare abbinando i migliori fitoterapici e alimenti.

SAMBUCO
ho da poco scritto il post specifico sulle proprieta' del #sambuco che risulta essere:
- antivirale
- antiossidante
- antibiotico
- antiasmatico
- dimagrante
- detossinante
- antitumorale.
il sambuco e' tra i piu' potenti antivirali presenti in natura (assieme alla liquerizia, come vedremo); contiene infatti uno speciale composto che ricopre i virus e impedisce loro di penetrare e infettare le cellule sane.
il sambuco e' attivo su tutti i ceppi influenzali: studi autorevoli dimostrano come, assumendo estratti e succhi di sambuco, si possa guarire quattro giorni prima dall'influenza rispetto a quanto avverrebbe utilizzando i farmaci specifici.
il sambuco ha proprieta' antinevralgiche (impiegato nel trattamento dell'infiammazione del nervo del trigemino) e si dimostra un valido antibiotico esplicando un forte potere battericida su agenti patogeni.
il suo alto potere antiossidante lo colloca assieme ai mirtilli ai primi posti della tabella ORAC!
la presenza di quercetina e rutina (antiasmatiche e antiaggreganti) lo colloca tra i frutti piu' antitumorali e antiossidanti in assoluto!
come l'aglio, cosi' anche il sambuco, grazie alla #rutina (quest'ultima 2.5 volte piu' anftiossidanre della vitaminaC) si rivela utile sia per contrastare la formazione di aggregati piastrinici nelle arterie sia per evitare la formazione di trombi nelle vene perche' riduce la produzione di fibrina.
la rutina e' utilizzata per il trattamento dei tumori del seno, del cervello, della prostata, dell'intestino, del rene e del polmone ed e' un valido antinfiammatorio, come la curcuma, capace di spegnere il fattore NF-KB e il fattore endoteliale di crescita.
sambuco e mirtillo sono antipertensivi e controbilanciano l'effetto a volte ipertensivo della liquerizia.
come pure il mirtillo, il sambuco dimostra d'essere un valido detox e dimagrante grazie alla presenza di piu' sostanze, quercetina in primis che attiva le sirtuine, i geni della longevita' chetrasformano il grasso di deposito in grasso utilizzato a scopo energetico. il sambuco agisce da dimagrante anche indirettamente (altra azione condivisa col mirtillo) essendo ipoglicemizzante e regolando la produzione di insulina, evitandone i picchi che favoriscono la conversione del troppo glucosio in grasso di deposito.

MIRTILLO
come appena esaminato, sono molte le similitudini o meglio le azioni farmacologiche che il #mirtillo esplica in comune con le bacche sambuco.
il mirtillo e',' col sambuco, ai primi posti della classifica degli alimenti a piu' forte azione contro i radicali liberi (ORAC) e ne condivide pure un'alta concentrazione del polifenolo bioflavonoide quercetina, della quale abbiamo solo esaminato l'azione dimagrante-ipoglicemizzante e antiossidante.
in realta', la quercetina e' tra le sostanze naturali piu' utilizzate nei protocolli integrati o sostitutivi antivirali e antitumorali. la sua forte azione antinfiammatoria, paragonabile a quella di farmaci come l'aspirina e l'ibuprofene, la si deve all' inibizione sia della sintesi che della l'attivita' dei principali enzimi infiammatori (quali COX-1 e COX-2 ecc).
la sua azione antivirale e' talmente potente che viene utilizzata per trattare virus come HIV (AIDS) e HCV (epatiteC); di quest'ultimo, attacca due proteine chiave per l'infezione. colpendo le proteine cellulari si riduce il livello del virus nel sangue portandolo all'estinzione.
la quercetina e' in grado di contrastare TUTTI gli stadi del cancro agendo sia da rimedio preventivo che da cura vera e propria per il male.
ma il mirtillo non deve solo alla quercetina le sue potenti azioni antinfiammatorie-antiossidanti-dimagranti e antitumorali, bensi anche ad altri due bioflavonoidi altrettanto efficaci e assai utilizzati ultimamente nella medicina antiaging, oncologica e antivirale, ovvero il #resveratrolo e l'#acidoellagico!
pensate che l'acido ellagico e' in grado di determinare il blocco della riproduzione cellulare del cancro in 48 h e di indurne la morte nel giro di 72 h. come il resveratrolo e la quercetina, l'acido ellagico esplica azioni antiangiogenetiche, apoptotiche e antiproliferative ed attiva le sirtuine, sopra menzionate, i geni della longevita' e del dimagrimento.
le bacche di mirtillo e di sambuco contengono un altra classe di polifenoli assai terapeutici e cioe' le #antocianidine, responsabili del colore rosso, blu, viola e arancio di fiori e frutti. le antocianidine sono antiossidanti e bloccano la sintesi di DNA inibiscono la crescita cellulare cancerosa esplicando azione antiangiogenetica. 
i mirtilli contengono un terpene che esplica potenti azioni antitumorali, il #geraniolo!

LIQUERIZIA
la #liquerizia e' tra i potenti fitoterapici ad azione antivirale e antinfiammatoria, sfruttata anche in ambito oncologico per le azioni anti-cancro!
gli isoflavoni della liquerizia, hanno dimostrato la stessa azione antitumorale-antiangiogenetica di quella dei mirtilli, e la liquerizia, n.b., ne contiene di piu' rispetto al mirtillo e al cacao (due tra i frutti piu' ricchi di tali isoflavoni).
le sostanze della liquirizia spingono il corpo a produrre il fattore endogeno antivirale per eccellenza e cioe' l'interferone e sono cosi' effici nel farlo che la #liquirizia e' il fitoterapico piu' utilizzato nei casi di epatiteC! io stesso l'ho utilizzata assieme alla #cannabis per guarire dal genotipo farmacoresistente di epatiteC.
l'INTERFERONE appartiene ad una classe di proteine prodotte dal ns sistema immunitario (globuli bianchi-fibroblasti) in risposta all'attacco di agenti virali esterni quali virus, batteri, parassiti e cellule tumorali!
l'interferone agisce proteggendo le cellule non infettate dall'infezione virale. all'interno delle cellule sono e' in grado di indurre la sintesi di particolari proteine capaci di arrestare a diversi stadi il ciclo della replicazione virale, bloccando la trascrizione del DNA virale. studi su culture cellulari dimostrano come la #glicirrizzina e i flavoni della liquirizia inibiscano tutti i virus, sia RNA che DNA (viene studiato il suo impiego anche per trattare l'HCV).
l'interferone stimola l'attivita' delle cellule citotossiche Natural Killer e attiva la capacita' di linfociti e macrofagi di uccidere le cellule tumorali.
l'azione antitumorale dell'interferone e' duplice: inibisce direttamente la crescita cellulare e stimola diversi fattori endogeni in grado di aggredire, arrestare e uccidere le cellule tumorali.
l'azione antinfiammatoria della liquerizia e' dovuta a quella esercitata sul metabolismo dei mineral corticoidi. agendo sull'enzima 5-beta riduttasi, provoca un aumento dell'emivita del #cortisolo che, inibendo la fosfolipasiA, determina un aumento degli eicosanoidi (EPA-DHA).
l'azione che porta all'aumento dell'emivita del cortisolo non deve preoccupare poiche' viene cmq mediata e inibita da quella dei flavonoidi sempre contenuti nella liquirizia.
l'acido glicerretico della liquerizia ha un effetto diretto sul grasso riducendo la disponibilita' di colesterolo negli adipociti che di conseguenza diminuiscono per numero e per volume.

ECHINACEA
considerata una vera panacea dagli indiani d'america, l'#echinacea e' un ottimo rimedio per migliorare la risposta immunitaria a virus e batteri. esplica inoltre una notevole azione antinfiammatoria e antitumorale.
e' molto utilizzata soprattutto nei mesi freddi per prevenire e curare le influenze tipiche dell'inverno; e' mucolitica e aiuta una buona funzionalita' dell'apparato respiratorio.
l'echinacea pui' risultare utile anche nei trattamenti delle vie urinarie.