CREMA DI RISO INTEGRALE BALDO PER SFIAMMARE L'INTESTINO. 
Il riso Baldo integrale biodinamico è assolutamente eccelso per fare la crema di riso per sfiammare l'intestino. Lo si mette a bagno in acqua durante la notte e lo si fa bollire nella sua acqua ( si parte con 1 volume di riso e 4 di acqua poi si aggiuge acqua fino a farlo diventare una poltiglia cremosa ovviamente mescolando e per questo è ottimo usare il Bimby o il mescola polenta elettrico altrimenti usare pentole della Fogacci con intercapedine di acqua per non sciupare e bruciare il riso) Quando si sarà formata la poltiglia levare eventuali residui di cuticole con un setaccio , lasciare raffreddare fino a temperatura ambiente , aggiungere della curcuma , limone e olio extravergine di oliva Forestaforte Optimus . Mangiatelo mattina a colazione e la sera a cena a temperatura ambiente. Questo è un ottimo antinfiammatorio intestinale e un ottimo nutriente . Per chi vuole fare dieta dimagrante è ottimo ma in entrambi i casi va supportato con ricondizionamento intestinale eliminando parassiti , funghi dall'intestino per ridurre la carica patogena del microbiota e alzare a livello eubiotico la flora positiva. In parole povere imparate Metodo MC , fatelo vostro, e mangiate una buona crema da riso Baldo almeno 2 volte al giorno per una settimana. Per amplificare l'antinfiammatorio intestimale potrete assumere una cpr di Arnica Compositum della Heel prima dei pasti.
Un saluto a tutti
Marco Corti
www.metodomc.it